Vitamin B ist eine Vitamin-Gruppe, in der acht Vitamine zusammengefasst sind, die alle als Vorstufen für Koenzyme dienen. Die Nummerierung ist nicht durchgehend, weil sich bei vielen Substanzen, die ursprünglich als Vitamine galten, der Vitamin-Charakter nicht bestätigen ließ. Die Vitamine der B-Gruppe stellen somit keine einheitliche Klasse d...
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https://de.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B
Das B steht abkürzend für Beziehung. Vitamin B ist somit ein Synonym für die Kontakte zu den richtigen Leuten, die einem bei verschiedenen Situationen behilflich sein können
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https://www.enzyklo.de/Lokal/42664
Vitamin B12 ist an zahlreichen Funktionen im Körper beteiligt - ein Mangel kann gravierende Folgen haben. Einen erhöhten Bedarf weisen insbesondere Schwangere und Stillende auf, doch auch gesundheitlich vorbelastete Menschen sowie Vegetarier und Veganer zählen zur Risikogruppe.
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https://www.sparmedo.de//ratgeber/vitamin-b-586/
ein wasserlöslicher Vitaminkomplex, der mehrere verwandte Stoffe umfasst, die sich vom Pyridin ableiten. Vitamin B 6 ist u. a. für den Proteinstoffwechsel wichtig. Weil Vitamin B 6 in nahezu allen pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln vorkommt, tritt ein Mangel nur selten auf. Der tägliche Bedarf eines Erwachsene...
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https://www.wissen.de//lexikon/vitamin-b
wasserlösliches Vitamin, das nur Mikroorganismen synthetisieren können, z. B. auch einige Bakterien der Darmflora, weshalb es in tierischen Produkten, nicht aber in Pflanzen vorkommt. Es wird zwar nur in kleinsten Mengen benötigt, ist aber unentbehrlich für die Reifung und Entwicklung der roten Blutkörperchen, das Nervensystem und den Pro......
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https://www.wissen.de//lexikon/vitamin-b-0
wasserlösliches Vitamin, das als Coenzym im Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel eine wichtige Rolle spielt. Außerdem hat es eine Funktion bei der Nervenerregung. Leichter Vitamin-B 1-Mangel kann Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Appetitlosigkeit, Reizbarkeit und Verdauungsstörungen hervorrufen, schwerer Vitamin-B 1-Man...
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https://www.wissen.de//lexikon/vitamin-b-1
ein Vitaminkomplex, der Riboflavin (B 2), Folsäure, Nicotinsäure (Niacin) und Pantothensäure umfasst. Alle vier Bestandteile übernehmen als Coenzyme wichtige Funktionen im Protein- und Energiestoffwechsel. Außerdem spielen sie eine Rolle im Nervensystem. Riboflavin kommt vor allem in Milch und Eiern vor, Folsäure in geringen Men...
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https://www.wissen.de//lexikon/vitamin-b-2
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